Für Mütter
Erfahre als Mutter, wie Dein Weg zu einem selbstbestimmten Leben aussieht, wenn Du Dein volles Potenzial entfaltest.
Für Unternehmen
Erfahren Sie, wie Ihre Mitarbeiter ihr volles Potenzial durch die richtigen Rahmenbedingungen entfalten können.
Hallo, ich bin Nadja!
Ich habe drei Kinder und führe zwei Unternehmen. Ich habe BWL studiert, habe in diesem Bereich promoviert und später habe ich als BWL-Professorin gearbeitet.
Was mir dabei die ganze Zeit gefehlt hat? Ein weibliches role model, eine Frau, an der ich mich hätte orientieren können, vielleicht eine Mentorin. Wenn ich die gehabt hätte, hätte ich viele Erfahrungen nicht selbst machen müssen. Daher ist es heute meine Passion jüngere Frauen und berufstätige Mütter an meinem Erfahrungsschatz teilhaben zu lassen und Wege aufzuzeigen, wie die eigenen, oft ganz individuellen Ziele erreicht werden können.
Meine Vision
Jede Mutter soll ihren individuellen Weg finden, ein glückliches Leben zu führen – frei von gesellschaftlichen Konventionen.
Ich möchte tausende von Müttern dabei unterstützen, ihre Kompetenzen zu erkennen, sich beruflich zu verwirklichen und die finanziellen Mittel für ein selbstbestimmtes Leben zu haben.
Dein Weg zu einem selbstbestimmten Leben als Mutter
01
Coaching-
Videos
Oft sind es die kleinen Dinge, die eine große Veränderung bewirken können. Lass Dich inspirieren von unseren Coaching-Videos.
02
Berufliche
Orientierung
für Mütter
03
Als Mama erfolgreich im Bewerbungsgespräch
Willst Du im nächsten Vorstellungsgespräch souverän bleiben und Deine Kompetenzen selbstbewusst benennen?
04
Vereinbarkeit
von Beruf
und Familie
Als berufstätige Mama hast Du viel zu tun. Entwickle einen Fahrplan, wie Du alles gut unter einen Hut bekommst.
05
Female
Boss
Lounge
01
Coaching-
Videos
Oft sind es die kleinen Dinge, die eine große Veränderung bewirken können. Lass Dich
inspirieren von unseren Coaching- Videos.
02
Berufliche
Orientierung
für Mütter
Du bist eine berufstätige Mama und
irgendwie passt Dein Job nicht mehr richtig zu Dir? Du brauchst eine Neu-Orientierung.
03
Als Mama erfolgreich im Bewerbungsgespräch
Willst Du im nächsten Vorstellungsgespräch souverän bleiben und Deine Kompetenzen selbstbewusst
benennen?
04
Vereinbarkeit
von Beruf
und Familie
Als berufstätige Mama hast Du viel zu tun.
Entwickle einen Fahrplan, wie Du alles gut unter einen Hut
bekommst.
05
Female
Boss
Lounge
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Du willst auch als Mama Karriere machen!?
Sichere Dir jetzt für 0.- Euro, die 11 ultimativen Tipps, die Du kennen musst, um als Mama beruflich voll durchzustarten.
Kundenstimmen
Nun habe ich einen tollen Fahrplan, den ich umsetze, um die Vereinbarkeit gut hinzubekommen. Und am Ende habe ich sogar noch Zeit für mich. Danke Nadja.”
Nun habe ich im Alltag mehr Energie und bin nicht mehr so ausgelaugt.”
Folge mir auf Instagram
🔹Frauenkarrieren brauchen Sichtbarkeit – und starke Netzwerke.
Deshalb freue ich mich besonders über unsere neue Kooperation mit Heike Brose vom ISTB Rhein-Main. @istb.weiterbildung 💼✨
Gemeinsam planen wir Formate, die nicht nur inspirieren – sondern konkret weiterbringen.
👉 Folgt uns, bleibt informiert.
Denn das hier ist mehr als ein Reel – es ist der Startschuss für etwas Großes.
#femaleempowerment #karrierefrau #sichtbarkeit #kooperation #leadership #netzwerkpower #istbrheinmain #frauenindieführung
➡ Diese 3 Fehler machen Frauen bei der Gehaltsverhandlung – und wie du sie vermeidest
1. Du gehst zu spät ins Gespräch.
„Ich warte bis zum nächsten Zielgespräch …“
🚫 Fehler: Viele warten auf das Mitarbeitergespräch – und verschenken Zeit.
✅ Besser: Geh aktiv auf dein Management zu, wenn du Erfolge vorweisen kannst. Timing ist Strategie.
2. Du verkaufst dich unter Wert.
„Ich will ja nicht gierig wirken …“
🚫 Fehler: Frauen neigen dazu, defensiv zu verhandeln – aus Angst, abgelehnt zu werden.
✅ Besser: Recherchiere deinen Marktwert und nenne konkrete Zahlen mit Begründung. Souverän, nicht entschuldigend.
3. Du hast keine Alternative.
„Ich hoffe einfach, sie sagen ja …“
🚫 Fehler: Ohne Plan B fehlt dir die Verhandlungsmacht.
✅ Besser: Kenn deine Optionen. Wer Alternativen hat, verhandelt entspannter – und erfolgreicher.
➡ Gehalt ist kein Geschenk. Es ist Verhandlungssache.
Willst du lernen, wie du sicher verhandelst und bekommst, was du verdienst?
👉 komm ins Webinar „Verdiene, was du wert bist!“ am 14.Mai um 12:00 Uhr. Kommentiere "dabei" und ich schicke dir per Nachricht den passenden Link.
#gehalt #geld #gehaltsverhandlung #verhandlungstechniken #karriere #erfolg
Sei eine Frau im Business – nicht im Drama.
🧠 Statt Gossip: Strategie.
🚀 Statt Neid: Fokus.
💼 Statt Spielchen: Klarheit.
Wer Erfolg will, hat keine Zeit für Missgunst, Rechtfertigung oder Gossip.
Und wer Drama sucht, hat keinen Platz am Verhandlungstisch.
Happy Motivations-Montag!
#businessmindset #femaleleadership #nodramazone #business #karriere #mindset #strategin
➡️ Muttersein ist keine Rolle. Es ist eine Alpenüberquerung.
Du startest leichtfüßig im Alpenvorland – voller Pläne, voller Kraft.
Dann wird es steiler.
Das Wetter schlägt um.
Mental Load. Streit. Zweifel.
Und manchmal ein Wintereinbruch, der alles verändert.
Aber du gehst weiter.
Weil du weißt:
Irgendwann sitzt du mit deinem Enkel am Gardasee.
Mit einem Eis in der Hand.
Und einem Herzen voller Geschichten. 💛
💬 Was ist deine ehrlichste Erkenntnis über das Muttersein? Schreib’s in die Kommentare. Ich freue mich auf den Austausch.
#muttertag #echtemütter #mentalload #alpenüberquerung #carearbeit #workingmoms #femaleempowerment #muttersein
➡️ Lob statt Lohn?
Kommt dir bekannt vor? 🙄
👉 Bei der letzten Gehaltsverhandlung gab’s warme Worte – und kalte Realität?
Mehr Verantwortung, aber keine Zahl auf dem Konto?
Dann ist dieses Webinar für 0€ das Richtige für dich:
🚀 Verdiene, was du wert bist.
🗓 14. Mai | 12–13 Uhr
🔹mit Dr. Nadja Henkel & Heike Brose
🔹Anmeldung: Kommentiere „Geld“ oder schreibe eine Nachricht.
Sag nein zu:
🔸„Du machst das doch gern!“
🔸„Jetzt ist nicht der richtige Zeitpunkt.“
🔸„Wir schätzen dich sehr…“ (aber bezahlen dich nicht dafür.)
🔹Sag ja zu deinem Marktwert.
🔹Sag ja zur Vorbereitung.
🔹Sag ja zu deiner nächsten Verhandlung auf Augenhöhe.
💬 Bist du dabei?
#karrierefrau #equalpay #verhandlungsskills #leadership #femaleempowerment #gehaltsverhandlung #webinar #sichtbarkeit #gehalt #geld
➡️ Was andere denken, ist kein Karriereziel.
Und trotzdem:
Viel zu viele Frauen halten sich klein,
weil sie gefallen wollen.
Weil sie dazugehören wollen.
Weil sie niemanden stören wollen.
➡️ Aber Karriere bedeutet nicht, gemocht zu werden.
Karriere bedeutet, Haltung zu zeigen.
Für sich einzustehen. Sich sichtbar zu machen.
Auch auf die Gefahr hin, dass jemand die Stirn runzelt:
👉 Wenn du aufhörst, dich über die Meinung anderer zu definieren,
beginnst du, dich über deine eigene Vision zu führen.
🎯 Du darfst wollen. Du darfst fordern. Du darfst auffallen.
💬 Was denkst du darüber? Schreib‘s in die Kommentare ⤵️
#karrierefrau #mindsetshift #selbstbestimmt #femaleempowerment #workhardplayhard #haltungzeigen #karriereziel #speakup #personalbranding #leadershipjourney
